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アンソニー・ロビンズの運命を動かす

無題

こんにちは、大阪駅前の税理士法人トップ財務プロジェクトの岩佐孝彦です。

所得税確定申告期間も佳境に入ってきました。知力と体力の勝負!

そんな様相です。(笑)本日も日帰り強行軍で東京出張でした。

今日の一冊はコチラ。

 

 

『アンソニー・ロビンズの運命を動かす』本田健(三笠書房)

 

 

それでは、今日の赤ペンチェックを見てみましょう。

 

▼変化の三大基本原則

①「基準」を厳しくする

②ゆるがない「信念」を持つ

③「戦術」を変える

 

 

▼最低線をきちんと決めておかないと、自分の理想に合わない行動や姿勢や

価値観を甘んじて受け入れてしまう危険がある。

 

 

▼失敗するから「新しい知恵」が手に入る

 

 

▼自分の運命を左右する「3つの決断」

①何に注目するか

②注目したものにどんな「意味づけ」をするか

③望み通りの結果」を出すために、どんな行動をとるか

 

 

▼自分の「行動パターン」を変える法

①心からほしいもの」に意識を集中する

②「今すぐ」変化を起こすための

③「これまでの習慣」と「苦痛」を結びつける

④「新しい習慣」と「快感」を結びつける

⑤「条件付け」で新しい習慣を定着させる

⑥新しいパターンが今後も有効かどうかテストする

(古いパターンの引き金となった刺激を想像してみて、無意識に新しい

肯定的パターンが出てくるのが確認できればOK)

 

 

▼「怒り」という感情の解決策

①相手を完全に誤解している可能性もある

②あなたの規範が必ずしも正しいとは限らない

③「このことから何を学ぶべきか。どういうふうに説明すれば、このルール

の重要性を理解してもらい、二度とこのルールを破らず、私に手を差し伸

べてくれるだろう」と自問し、自答する

 

 

▼「傷心」という感情の解決策

①現実には何も失っていないと気づくこと

②気持ちを落ち着けて、状況を見直す

③当の本人に、それとなくあなたが喪失感に悩まされていることを伝える

 

 

経営者は落ち込んでいても、誰も助けてくれませんから、マインドセットの

方法を知っておくことは大切ですね。

今日も社長業を楽しみましょう。

 

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